2月17日，大年初一下午1点50分，孙千里一家已经早早守候在电视机前，打开央视一套。2026年中央广播电视总台少儿春晚武术节目《功夫小子》中，小女儿孙彬婕一袭红衣，手拿一对霸王锤，动作行云流水。那对银色霸王锤时而在手中灵活抡动，时而向前进攻，小小女娃子，仿佛台上一团热烈的火焰，舞出了不输成年人的气场。

孙彬婕今年7岁，她来自湖南邵阳，3岁就跟着父亲学武。父亲孙千里13岁就跟随原邵阳市武术馆馆长李志成习武，是邵阳市武协副主席，非遗李氏八极拳代表性传承人，个人参赛获65次冠军，2025年考取武术国家级教练。哥哥孙梓坚8次获全国及世界传统武术锦标赛冠军。

登上电视台的舞台，对7岁的孙彬婕不是新奇事，但登上央视舞台，这还是第一次。

“至少不能丢邵阳人的脸”

孙千里告诉记者，2025年12月，央视节目组就邀请他带女儿参加少儿春晚节目的海选，海选地点在江苏。由于工作比较忙，孙千里原本打算放弃。后来节目组再次给孙千里打电话，要在全国选三个会武术的孩子，其中一个就选定了孙彬婕。这次无需海选，直接去北京参加节目录制即可。

2026年1月29日到2月4日，这七天，孙千里就陪着女儿到北京进行节目排练和录制。“排练非常辛苦。央视的要求很高，一个节目就有一个导演组。”孙千里说。10点钟录节目，6点就要起床，6点半在央视大楼前等候，由导演一个个接进去。吃完早餐就开始化妆，然后排练。晚上有时候也排练到很晚，接近10点钟才结束。

虽然排练很辛苦，但孙千里很淡定地说：“我女儿是我带出来的，录节目的苦跟训练比不算什么，训练的强度大得多，她也习惯了。”

虽然排练只有一周，但前往北京前，孙千里带着女儿做了一个月的准备。孙彬婕擅长耍大刀，但另一个孩子耍大刀，节目组工作人员就说，要不霸王锤吧，会这个的孩子少。这一个月里，孙千里就带着女儿把霸王锤操练起来，并根据舞台的需求对动作作出调整。“我跟她说，去一趟也不容易。既然去了，就不能随随便便，至少不能丢邵阳人的脸。”

好在就在不久前，孙彬婕刚参加完比赛，拿了三块金牌，训练的节奏还保持着，因此训练起来十分轻松，很快就适应了。

幼儿园一放学就去练武术，手臂绑沙袋练大刀

三岁就学武术，是否太小？孙千里说，小时候以培养兴趣为主，“每天哄着她练。”后来孙彬婕上幼儿园了，训练变正规了，也变苦了，压腿、俯卧撑对孩子来说十分枯燥。孙千里每天到幼儿园接了孙彬婕，就直接带到单位去练武术。孙彬婕有时会说：“爸爸，我今天不去，我想出去玩。”孙千里就说：“那不行，那还是要练。”

基本功打牢后，就开始练拳、练棍、练刀。练大刀的时候，孙彬婕年纪还小，缺乏力量，孙千里就重新给女儿定制了尺寸稍小的大刀，但也有4斤。考虑到女儿缺乏力量，他就买了小沙袋，绑在女儿手臂上，让女儿戴着沙袋，每天练习劈刀上百次。一边练武，孙千里还一边给女儿讲三国、讲关羽，女儿兴趣渐浓。“有时候哄，哄不了也霸蛮。”孙千里说。

孙千里也用哥哥孙梓坚的学武故事激励孙彬婕。他曾为孙梓坚特别设计过一套耍大刀的动作，先翻身劈刀，一个劈叉，刀在背上转一圈。这个动作很难，在教女儿的时候，孙千里就拿出哥哥的故事来教育她：“你哥哥那时候6岁，在北京，零下17度，住在招待所，打着赤膊练习。你哥哥可以，你也肯定可以。”在孙千里的鼓励下，女儿花了一个半月，攻克了这个动作。

随着孙彬婕不断进步，一次次在比赛中拿下金牌，她的兴趣也越来越大。常年练武术，孙彬婕最大的变化是变得自律。孙千里发现，女儿在学习上也沿袭了训练时的自律，每天放学都能自觉学习。

女儿是训练队最小的成员，有时候还帮着他管师兄师姐。“这个还是很值得欣慰的。”孙千里说。

“功夫老爸”很心疼：想给她换个老师，我不想再当这个严厉的角色

对于女儿的未来，孙千里和爱人商量过，武术只是作为兴趣爱好，她未来喜欢什么，都会鼓励她。“她现在挺喜欢英语的，我们会尊重她未来的选择。”这其中自然有对小女儿的心疼，还有对于儿子的一点亏欠。

当父亲的总是对儿子格外严格，孙千里也不例外。儿子孙梓坚也是从小习武，并且很快崭露头角。他曾因小小年纪耍关公大刀受到关注，这背后和艰苦的训练分不开。

孙千里自己是武术教练，带武术队。他回忆，儿子小时候非常调皮，在训练队挨了好多打。他不光自己调皮捣蛋，还带着武术队的队员一起淘气，俨然成了武术队的“孩子王”。孙千里只好把他作为重点“治理对象”。他曾一脚就把儿子踢翻在地，有家长说他：“孙老师，你怎么这么打孩子？”孙千里无奈：“我也没办法，实在是太调皮了。”

虽然儿子调皮，但该训练的时候从不会偷懒。他8次获全国及世界传统武术锦标赛冠军，并靠武术特长考上了扬州大学，目前正在准备考研。

对儿子的严格要求，也让孙千里时常担忧：儿子是不是有点怕自己？儿女成为这位在武术硬汉心里最柔软的角落。

他和记者聊到，自己考虑未来要给女儿另外找一个武术老师。“我现在带她还是有点吃力。不是技术上，而是因为亲情。等到她真正长大懂事了，我再来带，可能又好一点。”

虽然一直以来，女儿的武术之路他都一路陪伴，但他深知，习武这件事需要一位严厉的老师。其实，每次训斥了女儿，他事后总是自责。在寒冷的冬天，他看到女儿练得满头大汗，满是心疼。他不想再来当这个严厉的角色。

严父的外表之下，是慈父的心。孙千里最爱对小女儿说的“你哥哥那时候……”，是打心眼里对儿子的认可。孙梓坚小时候爱踢被子，孙千里就每晚都12点以后才睡，睡前去给儿子盖好被子，直到儿子上大学，他依然保持着这个习惯。“在心里面，孩子就几乎是世界的全部。”他说。

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